Az álmatlanság veszélyes betegségek tünete lehet

Az orvos szerint a fő okok közé tartozik a szívelégtelenség, a cukorbetegség, a magas vérnyomás, az alvási apnoe, a Parkinson-kór és a krónikus fájdalom. Továbbá az alváshiány növeli a ritmuszavarok, a szívroham és a stroke kockázatát – hangsúlyozta a szakember.

Továbbá az álmatlanságot gyakran depresszió és szorongásos zavarok okozzák. Az előbbi esetben a személy jellemzően szakaszosan alszik és túl korán ébred, míg az utóbbiban az izgatottság zavarja a pihentető alvást – tette hozzá a szakértő.