A tudósok felfedezték, hogy ki emlékszik jobban az álmokra

Kiderült, hogy az álmokhoz való pozitív hozzáállás és az álmok elkalandozására való hajlam jobb memóriát eredményezett. A fiatalabb válaszadók jobban emlékeztek álmaikra, míg az idősebb válaszadók nagyobb valószínűséggel számoltak be olyan „fehér álmokról”, amelyek nem hagytak maguk után tiszta emléket.

Évszakos változást is megfigyeltek: a legtöbb résztvevő télen kevesebb álomra emlékezett vissza, mint tavasszal. Ez a környezet, beleértve a világítást és a cirkadián ritmust, hatására utal.

Az eredmények új horizontokat nyitnak az alvás, a memória és a környezeti feltételek közötti kapcsolat megértésében.