Életmód

Egy szemész figyelmeztetett az okostelefonok sötét módjának veszélyeire

A sötét háttéren lévő világos betűk kitágítják a pupillát és fokozzák a torzítást

A fiatalok egyre inkább fekete háttérre váltanak okostelefonjaik kezelőfelületén, de ez a mód nem oldja meg a szem megerőltetésének problémáját – figyelmeztetett Hadizsát Szulejmanova, a Zrenie szemészeti központ szakértője – írja az Uznay.

Egy szemész figyelmeztetett az okostelefonok sötét módjának veszélyeire
Képünk illusztráció
Fotó: AFP/Science Photo Library/NEW/Science Photo Library/CAIA Image

A szakértő megjegyezte, hogy a sötét mód valóban kényelmesebb gyenge fényviszonyok között, fényérzékenységben vagy migrénben szenvedők számára, mivel csökkenti az általános fényerőt és a tükröződést. Csökkenti a száraz szem szindrómában szenvedők kellemetlenségeit is. A sötét módnak azonban megvannak a korlátai.

„A sötét háttéren lévő világos betűk kitágítják a pupillát és fokozzák a torzítást. Ez különösen az asztigmiában, az életkorral összefüggő látásváltozásokban és a csökkent kontrasztérzékenységben szenvedőknél észrevehető: az olvasás nehezebbé válik, és a betűk körül fényudvarok jelennek meg” – magyarázta Szulejmanova az RT-nek adott interjújában.

Szerinte a kis szöveget könnyebb olvasmánynak kell tekinteni, ha egy témát könnyedebbé tesznek.

A szakember azt tanácsolta, hogy okostelefon használata közben 20 percenként 20 másodpercig nézzünk a távolba, és tartsuk azt 30-40 cm távolságra a szemünktől.

Kristina Gorbacsova, a Zrenie Központ szemésze az Izvesztyiának elmondta, hogy a barnító spray-k, hajlakkok és antiszeptikumok szempanaszokat okozhatnak és csökkenthetik a látást, ha kontaktlencsével érintkeznek.

„A legnagyobb veszélyt a hajlakkok, háztartási aeroszolok, naptej spray-k és alkohol alapú kézfertőtlenítők jelentik, ha közvetlenül a kézfertőtlenítés után szembe vagy kontaktlencsével érintkeznek. Az ilyen anyagokkal való rendszeres érintkezés szaruhártya-erózióhoz és aeroszolos keratopathia kialakulásához vezethet” – figyelmeztetett Gorbacsova.

A szemész napi eldobható kontaktlencsék használatát javasolta, és jobb, ha a lencsék felhelyezése előtt alkalmazzuk a spray-t, és a permetezés közben csukjuk be a szemünket.

Kapcsolódó írásaink