Életmód
Ezért nem jó döntés ablak mellé ülni
Lehet, hogy a szép kilátás mégsem éri meg a kockázatot

Egy TikTokon megosztott videóban egy utaskísérő arról beszélt, hogy már 60 percnyi ablak melletti utazás alatt annyi UV-sugárzás érhet bennünket, mint 20 perc szoláriumozás során. Ez részben magyarázza, hogy a pilóták és a légiutas-kísérők miért vannak jobban kitéve bőrráknak, mint az átlagemberek.
Az ablak melletti utasok is érzékelik, hogy ott melegebb van, mint a folyosó felőli oldalon, ez csak tovább erősíti az állítást.
A Metro magazin megkérdezte Kirsty Stoddart bőrgyógyászt, aki szerint bár a TikTokon elhangzott állítás kissé leegyszerűsítő, az UV-sugárzás valóban nő a magassággal, és nem mindegy, milyen típusú sugárzásról beszélünk.
- Az UVA-sugarak, amelyek mélyebbre hatolnak, és hozzájárulnak a bőr öregedéséhez, pigmentációjához, képesek áthatolni a repülőgép ablakán is.
- Az UVB-sugarak, amelyek leégést okoznak, viszont nagyrészt kiszűrődnek a repülő ablakán és a felsőlégkörön.
Stoddart hangsúlyozza, hogy egy-egy repülőút önmagában még nem számít szoláriumozásnak, de hosszabb utak előtt érdemes ugyanúgy napvédőt használni, mint amikor a szabadba lépünk. Emellett hasznos tippeket is adott a bőr védelmére repülés közben, írja a Ripost.
Bőrvédelmi tippek repüléshez:
- Használjon széles spektrumú fényvédőt indulás előtt.
- Válasszon antioxidánsokat tartalmazó hidratáló fényvédőt, hogy csökkentse az UV-sugárzás és a kabinnyomás okozta stresszt.
- Színezett fényvédő használata is ajánlott, mivel a benne lévő vas-oxidok extra védelmet nyújtanak a látható fénnyel szemben.
- Húzza le az ablak redőnyét, természetesen udvariasan kérdezze meg az ablaknál ülő utast, hogy nem zavarja-e.
- Ne feledkezzen meg a hidratálásról, kívül-belül!