A fekete tea a vese ellensége?

– A fekete tea kis vagy mérsékelt fogyasztása az egészséges étrend része lehet. Fontos figyelembe venni, hogy a tea koffeint tartalmaz, ezért az erős főzet fogyasztása nem ajánlott magas vérnyomásban szenvedőknek, mivel növelheti a vérnyomást.

A gyógyteák különös figyelmet érdemelnek. Annak ellenére, hogy vannak adatok egyes növények vesére gyakorolt pozitív hatásáról, vannak olyan tanulmányok is, amelyek megerősítik az egyes összetevők toxikus hatását.

A menta, a gyömbér és a kamilla viszonylag biztonságosnak tekinthető vesebetegségek esetén. Azonban még az ilyen teák fogyasztása sem ajánlott nagy mennyiségben, különösen emelkedett vérkáliumszint esetén, mivel a készítményben található gyógynövények és gyümölcsök tovább növelhetik azt – magyarázta Csebotarjova.

Hozzátette, hogy a népszerű tea-adalékanyagok, például a tej vagy az édesítőszerek vesére gyakorolt hatását még nem vizsgálták teljes mértékben. Ezért szerinte még a gyenge fekete teát is mértékkel érdemes fogyasztani. Az orvos azt tanácsolta, hogy naponta legfeljebb négy csészényit fogyasszunk az italból – írja a sports.kz.

– A gyakori tea-adalékanyagok, például a tej vagy az édesítőszerek vese egészségére gyakorolt hatását az ital rendszeres és bőséges fogyasztása esetén még nem vizsgálták teljes mértékben. Ezért még a gyenge fekete teát is mértékkel kell fogyasztani – legfeljebb napi három-négy csészével, ahogyan az egy egészséges embernek ajánlott – foglalta össze Csebotareva.