Miért nem szabad sokáig a WC-n ülni?

Szimonov azt tanácsolta, hogy ne üljünk sokáig a vécén, ne nyomkodjuk, és ne használjunk sok vécépapírt. Az orvos a NewsN-nek adott interjúban azt is kifejtette, hogy miért káros az egészségre, ha sokáig ülünk a vécén. Szimonov figyelmeztetett, hogy az ilyen szokás a végbélben lévő Parkes-szalagok túlfeszülését okozza, ami miatt meghúzódhatnak a vénák a végbélcsatornában. A proktológus pontosította, hogy egyetlen székletürítés nem haladhatja meg a három percet.

Ezenkívül az orvos azt tanácsolta, hogy az étellel együtt elegendő mennyiségű élelmi rostot vigyen be a szervezetébe, és ne nyomjon a WC-n. Szimonov rámutatott, hogy ha valaki ismételten felkeresi a WC-t, hogy kiürítse a belet, az a végbélben lévő betegségek jelenlétére utalhat, ami veszélyes a lehetséges következményeivel.

A proktológus azt javasolta, hogy székelés után ne használjunk vécépapírt vagy akár nedves törlőkendőt. Hangsúlyozta, hogy a végbélnyílás területén finom és érzékeny nyálkahártya található, és annak papírral vagy kendővel való dörzsölése növeli a veszélyes károsodás kockázatát.