Életmód

Így károsíthatja az agyat a kávé

Fontos a mérték

A népszerű kávéitalban lévő sokkoló cukor- és kávéadagok erős stimuláló hatással bírnak, és károsíthatják az agyat – figyelmeztetett Robert Love idegtudós – írja a Sport.kz.

Így károsíthatja az agyat a kávé
Egy csésze kávé még nem árthat
Fotó: AFP/Anadolu/Anadolu Agency/Aytac Unal

Megjegyezte, hogy nincs meggyőző bizonyíték arra, hogy bármilyen mennyiségű koffein demenciát okozna. Ennek ellenére a kávé szerelmeseit sürgette, hogy ismerjék meg a mértéket, mivel a nagy dózisú ital cukorral kombinált napi fogyasztása az agy egészségét károsíthatja – írja a Sports.kz.

Az idegtudós példaként hozta fel, hogy egy csésze frappuccino – egy jégen, kávén és édes szirupokon alapuló ital – 300 vagy 400 milligramm koffeint és majdnem a teljes napi cukormennyiséget tartalmazza. „Ezek a mennyiségek rosszat tesznek a szívnek és az ereknek, az agyra pedig egyszerűen pusztító hatással vannak” – figyelmeztetett Love a lehetséges következményekre.

Kapcsolódó írásaink