Életmód
Ez az étrend felveszi a harcot a rákkal
Érdemes betartani
Vitaminbomba a szervezet számára
Fotó: AFP/Science Photo Library/CPD/Science Phot/Cristina Pedrazzini
A betegeknek kerülniük kell a feldolgozott ételeket, gyorséttermeket, csipszeket, sült ételeket, szódát stb. Az étrendnek minél több gyümölcsöt és zöldséget kell tartalmaznia.
Érdemes az olívaolajat is felvenni a bevásárlólistára, amelynek pozitív tulajdonságai már régóta ismertek. Megelőzi az érelmeszesedést és a cukorbetegséget, serkenti az emésztést, és védi a májat.
Fontos megjegyezni azonban, hogy a növényi olaj nagyon magas kalóriatartalmú termék, ezért naponta legfeljebb két evőkanál fogyasztható.
