Óriási hiba, amit télen, zuhanyozás közben mindenki elkövet

„Ha 37 Celsius foknál melegebb a víz zuhanyzáskor, azzal eltávolítjuk a bőrünk természetes védőrétegét” – tette hozzá a szakértő, aki azt javasolja, hogy ne használjunk túl forró vizet, és figyeljünk az időre is: legfeljebb 5-7 percen át álljunk a vízsugarak alatt.

Sokan tértek vissza a legegyszerűbb szappanhoz, amit az üzletben kapni lehet, mondván, hogy ez a legtermészetesebb; ez azonban nem feltétlenül van így. A szakértő szerint akárcsak a túl forró víz, a szappan is eltávolítja a bőr védekező rétegét, így kiszáradhat; főleg télen, amikor a hideg egyébként is igénybe veszi a bőrünket – tette hozzá.

Télen különösen érdemes betartani a szabályt, miszerint kerüljük a napi hajmosást, állítja a szakértő. Ez az év más szakaszában se jó ötlet, hiszen kiszárítja a hajszálakat. A hidegben erre különösen érzékeny a haj. Érdemes hetente legfeljebb két alkalommal megmosni, két mosás között pedig egy kevés száraz samponnal felfrissíteni a frizurát, ha szükséges – írták.