Egy orvos elárulta, hány mandarint ehet naponta

„Az még elfogadható, ha naponta öt kis mandarint fogyasztunk el” – mondta Pavlova.
Az orvosnő pontosította, hogy a napi normát jobb szétosztani.

Az endokrinológus szerint nemcsak a gerezdek, hanem a vízhez adott héj is jótékony hatású lehet, természetesen mértékkel adagolva. A mandarinban lévő A- és C-vitaminok segíthetnek a fogak, a csontok és az immunrendszer erősítésében – tette hozzá.