Létezik egy egyszerű stratégia az alkoholfogyasztás csökkentésére

A kutatók közel 8,000 ember bevonásával végzett tanulmányukban azt találták, hogy a "miért kell csökkenteni" és a "hogyan lehet csökkenteni" üzenet kombinációja hasznos lehet a lakosság jó egészségének előmozdításában.

"Ha elmondjuk az embereknek, hogy az alkohol rákot okoz, az csak egy része a megoldásnak – módot kell adnunk nekik arra is, hogy lépéseket tegyenek kockázatuk csökkentése érdekében" – magyarázta Simone Pettigrew közgazdász és fogyasztópszichológus, az ausztráliai George Globális Egészségügyi Intézet munkatársa 2021-ben, amikor az eredményeket bejelentették - írja a ScienceAlert.

A túl sok ivás természetesen nem csak rákhoz vezet. A pia túlzásba vitele számos problémával jár, beleértve a korai halált, a szívbetegségeket, az emésztési problémákat és a demencia fokozott kockázatát.

A kísérlet során az alkoholbevitelük csökkentése érdekében az alanyokat 3 csoportra osztották, és különböző üzenetekkel ellátott reklámokat mutattak számukra. Az egyik reklám kiemelkedően hatásos volt: a kutatók a videóban először megmutatták, hogy az ital fogyasztása miként növelheti a rák kialakulásának esélyét, majd azt a javaslatot adták, hogy mikor az ember elmegy szórakozni, számolja az elfogyasztott feleseket és korsókat.

Ennek a két üzenetnek az egyvelege járt a legnagyobb sikerrel: a kontrollcsoport a következő hat hétben valóban mérsékelte az alkoholfogyasztását – bár tény, hogy ez a módszer valójában leginkább a mérsékelt függőség esetében hatásos. A kutatás vezetője, Simone Pettigrew közgazdász és fogyasztói pszichológus szerint az embereknek nem elég elmondani, hogy megnöveli a rák kockázatát, hanem eszközöket kell adnunk a kezükbe, hogy képesek legyenek csökkenteni a bevitelt.