Egészség

Így gondoskodhat egyszerűen a prosztata egészségéről

A megnagyobbodott prosztata ugyanis néha tünetmentes, de súlyos következményekkel járhat

Amíg a prosztata nem okoz tüneteket, a férfiak ritkán törődnek vele. A szűrővizsgálatot gyakran kellemetlennek és zavarónak tartják. De még akkor is, ha a prosztata nem okoz panaszokat, megnagyobbodhat.

Így gondoskodhat egyszerűen a prosztata egészségéről
Képünk illusztráció
Fotó: NorthFoto

Képzelje el, hogy a testében valami mandarin méretűről narancs méretűre nő. A hiperplázia, azaz a prosztata megnagyobbodása ma már a férfiak körében elterjedt betegségnek számít. Igaz, hogy a megnagyobbodott prosztata nem feltétlenül jelent rákot, de az eredménye az, hogy a szerv egyre jobban szűkíti a húgycsövet. Valamikor a vizelés korlátozottá válik, és erekciós zavarok is jelentkeznek.

A táplálkozás fontos tényező a megelőzésben

Ennek megelőzése érdekében minél hamarabb tudnia kell, hogy megnagyobbodott-e a prosztatája. Az antioxidáns étrenddel ugyanis jól megelőzhető a prosztata megnagyobbodása. Az ilyen étrend alacsony húsfogyasztású és gazdag másodlagos növényi anyagokban. Ezenkívül a tökmagok is segítenek.

Annak megállapításához, hogy a prosztata megnagyobbodott-e, az orvos először ellenőrzi a PSA-értéket. Ezzel az értékkel az orvos változásokat tud megállapítani. További vizsgálatokra azonban szükség van, mert a PSA-érték emelkedése nem feltétlenül jelenti azt, hogy rákról van szó. Ezért rendszeres szűrővizsgálat elengedhetetlen.

Kapcsolódó írásaink