Nagymamáink gyógyító praktikái enyhítik a panaszokat

Egy csésze, finom mézes gyógytea, egy kamillás gőzölés vagy egy kanál méz: ezek mind, mind hatékonyan enyhítik a megfázás kellemetlen tüneteit, vagy a kínzó köhögést. Hányinger ellen pedig akár a jégkocka is segíthet. De nézzük részletesen, melyek azok a természetes gyógymódok, amelyeket már nagymamáink is előszeretettel alkalmaztak.

Ha megfázott

Megfázás esetén rendkívül hatásos a kamillából, a bodzából, a kakukkfűből, a rozmaringból vagy a hársból készült tea, amihez nagyanyáink receptje alapján hársmézet és frissen facsart citromlevet is érdemes adni.
Emellett a népi gyógyászat szerint a náthás tüneteket enyhíti a kamillás gőzölés is. A gyógynövény aromája kiválóan oldja a hurutot, tisztítja a légutakat, csökkenti a gyulladást, valamint fokozza az izzadást.
De kipróbálhatod a fokhagymaszirupot is: ehhez egy bögre langyos vízbe áztass be 5 gerezd zúzott fokhagymát, takard le és hagyd állni legalább 8-10 órán keresztül. Ezután szűrd le, keverj bele 2 evőkanál mézet, és kortyolgasd el. Ez az ital rendkívül hatásos nemcsak megfázás, hanem a vírusok, baktériumok ellen is.

Ha köhög

Köhögés ellen nagymamáink első körben a mézet vetették be, aztán előkerült a sertészsír és a vöröshagyma is. Zsírral bekenték a beteg mellkasát, erre tették a vöröshagyma karikákat, majd a törölközőt, végül jól betakargatták a pácienst. Ma már a zsírt körömvirágkenőccsel helyettesítik.
Emellett a vöröshagyma teája is csillapítja a köhögést. Ehhez 2 evőkanál cukrot kell karamellizálni, amit öntsön fel egy pohár vízzel, és tegyen bele egy kisebb fej, felkockázott vöröshagymát.

Ha hányingere van

Nagymamáink egyik bevált receptje hányinger ellen a jégkocka, amit panaszok esetén egyszerűen csak el kell szopogatni. Emellett sokat segíthet a borsmenta is, ami emésztést serkentő és gyomornyugtató hatású, így nemcsak a hányingert, hanem a hasi fájdalmakat és görcsöket is enyhíti. Kipróbálhatod a lehűtött borsmentateát is, de az is segít, ha összemorzsolod a friss növény levelét, bekened vele a kézfejedet és ezt szagolgatod. És még egy jól bevált módszer: a friss levegő is enyhíti a kellemetlen panaszokat.