Ez lenne a fiatalos bőr titka?

Nikotinamidról beszélünk - a B3-vitamin egyik formájáról. Egy több tízezer amerikai veterán orvosi adatain alapuló nagy tanulmány megállapította, hogy ennek a kiegészítésnek a rendszeres bevitele csökkentheti a betegség kockázatát.

Mi a nikotinamid és miben különbözik a niacintól?

A nikotinamid egyfajta B3-vitamin, amely nem okozza a niacinban rejlő jellegzetes „kipirulást” és bőrpírt. A szervezetben betöltött szerepe a NAD⁺ szintjének fenntartásával jár - az energia-anyagcserében és a DNS-javításban részt vevő anyag. A tudósok úgy vélik, hogy ez magyarázza a nikotinamid védő tulajdonságait.

A laboratóriumi kísérletek és a klinikai megfigyelések azt mutatják, hogy az anyag segíti a sejteket az ultraibolya sugárzásnak való kitettség helyreállításában és csökkenti a nap által okozott immundepressziót - derül ki a JAMA Dermatology folyóirat cikkéből, számol be a pravda.ru.

„A nikotinamid, a B3-vitamin egyszerű származéka, hatékony eszköz lehet a bőrrák megelőzésében” - mondta Dr. Yusuf Mohammed.

Három érdekes tény

1. A nikotinamidot a kozmetológiában is aktívan használják: szérumok és arckrémek része.
2. A B3-vitamin nemcsak a bőrt, hanem az idegrendszert is segíti azáltal, hogy részt vesz az agyműködésben.
3. A bőrrákra gyakorolt hatásának első klinikai vizsgálatait Ausztráliában végezték, ahol a naptevékenység különösen magas.