Egészség

Ez az ártalmatlannak tűnő szokás agyvérzéshez vezethet

Az életünket kockáztatjuk nap mint nap

Szakértők szerint a tüsszentés visszatartása akár komoly veszélyt is jelenthet az egészségre. Amikor visszafojtjuk a tüsszentést, hirtelen megnő a belső nyomás, ami ritka esetekben az agyi erek megrepedéséhez és agyvérzéshez vezethet, különösen azoknál, akiknek gyengébbek az artériái.

Ez az ártalmatlannak tűnő szokás agyvérzéshez vezethet
Képünk illusztráció
Fotó: NorthFoto

Bár a szándék udvarias, orvosok azt javasolják, hogy inkább tüsszentsünk papírzsebkendőbe vagy a könyökhajlatunkba, mintsem kockáztassuk a komolyabb egészségügyi problémákat.

Miért veszélyes a tüsszentés visszatartása?

Amikor visszafojtjuk a tüsszentést, a testünkben hirtelen rendkívül magas nyomás keletkezik. Dr. Baibing Chen, a Michigani Egyetem neurológusa így fogalmaz:

„A tüsszentés nagy belső nyomást hoz létre a testben, amely nagyobb, mint egy autó gumiabroncsában lévő nyomás. Ritka esetekben a nyomás hirtelen növekedése az agyban lévő erek megrepedését okozhatja, ami subarachnoidális vérzéshez vagy intracerebrális vérzéshez vezethet, különösen aneurizmában vagy legyengült artériában szenvedő egyéneknél” – mondta Dr. Baibing Chen, neurológus.

Ha belegondolunk, valójában mi is úgy érezzük, mintha a fejünk szétdurranna, amikor visszatartjuk a tüsszentést. Most már tudjuk: ez nem csupán érzés, hanem valódi kockázat.

Más mindennapi szokások is veszélyesek lehetnek

Nem csak a tüsszentés visszatartása számít rizikósnak. Vannak más tevékenységek is, amelyeket ártalmatlannak hiszünk, pedig orvosok szerint stroke-hoz vezethetnek.

  • Masszázspisztoly használata – a nyak érzékeny artériáit sértheti.
  • Hangos zene fejhallgatón – nemcsak a fülünknek árt, hanem hosszú távon az agynak is.
  • Bizonyos jógapózok – túlzottan megnyújthatják a nyak ereit.
  • Mennyezet festése vagy hosszan tartó oldalfekvés – szintén blokkolhatják a véráramlást.

„A nyakban található csigolya- és nyaki verőerek érzékenyek a masszázspisztoly ismételt ütéseinek károsodására” – figyelmeztetett Dr. Chen.

Dr. Yannie Soo Oi-yan, a Kínai Műszaki Egyetem neurológusa pedig hozzátette:

„Ezek a mindennapi ártatlan tevékenységek túlzottan nyújthatják vagy összenyomhatják a nyak ereit, elzárva az agy véráramlását és ischaemiás stroke-ot okozhatnak” – mondta Dr. Yannie Soo Oi-yan, neurológus, számol be a Nuus.

Kapcsolódó írásaink