A vérszegénység fáradtságnak álcázza magát

Fáradtság, gyengeség, szédülés - mindezt gyakran a stressznek tulajdonítják. De előfordul, hogy ez vérszegénység. A probléma az, hogy ezek a tünetek nem egyediek, és a banális alváshiánytól a krónikus betegségekig bármit jelezhetnek.

Az egyik legmegbízhatóbb jel a nyálkahártya sápadtsága. Ez különösen az ajkak és a szemhéjak belső oldalán látható. És ha a szemfehérje enyhén kék árnyalatú, ez már komoly ok arra, hogy orvoshoz forduljon - írja a pravda.ru.

Amikor hirtelen furcsa dolgokat akar enni

Furcsán hangzik, de ha hirtelen krétára, jégre, mészre vágyik az árulkodó jel lehet. Az ízlési preferenciák ilyen változása gyakran vashiányt jelez.

Ez nem a test szeszélye, hanem a módja annak, hogy azt mondja: "Hiányzik valami." Ez az állapot piros zászló, különösen, ha más tünetekkel kombinálják.

Ne csak a következményeket, hanem az okot is keresse meg

Ha a diagnózis megerősítést nyer, fontos, hogy ne csak vitaminokat vegyen be. Meg kell értenie, miért jelent meg a vérszegénység. Ez lehet rejtett vérveszteség, rossz vasfelszívódás vagy anyagcserezavarok. Veszélyes ezt elhanyagolni: a vérszegénység sokkal komolyabb problémát is rejthet.