A férfiak egészségének megőrzéséhez ideális termék

Japán tudósok rájöttek, hogy a barna kombu algák napi fogyasztása segít a férfiaknak megszabadulni a magas vérnyomástól, a hasi zsírtól és a bélflóra egyensúlyának zavarától. A kutatás eredményeit a Food Science & Nutrition folyóiratban tették közzé, számol be a Edimdoma.ru.

A kísérletben felnőtt japán férfiak vettek részt. Egyik csoport kombu porral dúsított kekszet evett, a másik placebót kapott. 12 hét elteltével az első csoportban csökkent a zsigeri zsír aránya, csökkent a szisztolés vérnyomás, és emelkedett az adiponektin hormon szintje (ez felelős az inzulinérzékenységért, és gátolja a gyulladásokat).

Ezenkívül a résztvevőknél helyreállt a hasznos bélbaktériumok száma: például a Faecalibacterium, Bacteroides, Alistipes és Agathobacter. Az utóbbi aktívan csökkentette a férfiak hasi zsírlerakódását.

Érdekes, hogy még a tengeri algákból származó jód rendszeres bevitelével is a pajzsmirigyhormonok szintje normális maradt – semmilyen mellékhatás nem volt tapasztalható.

A kutatók következtetései lehetővé teszik az elhízás és a metabolikus rendellenességek megelőzésének megközelítésének megváltoztatását a férfiaknál.