Egészség

Ezért kell megmosni a gyümölcsöket

Akár komoly mérgezést is kockáztathatunk

A gyümölcsök fogyasztása nemcsak egészséges, de a tudomány mai állása szerint nagyon is szükséges szervezetünk megfelelő működéséhez, ez azonban nem jelenti, hogy veszélytelen lenne a fogyasztásuk, főleg, ha nem mossuk meg őket – írja friss cikkében a Yahoo.

Ezért kell megmosni a gyümölcsöket
Képünk illusztráció
Fotó: Hemis via AFP/Leroy Francis

A legtöbben reflexből is meg szokták mosni a gyümölcsöket, azonban bőven akadnak olyanok is, akik ezt elmulasztják. Ez azonban hordoz bizonyos kockázatokat, amikkel jobb tisztában lenni. Fontos tisztázni természetesen, hogy nem lesz senkinek komoly baja ha véletlenül alkalmanként elfelejti megmosni a gyümölcsöt, azonban hosszú távon komoly kockázatnak is kitehetjük magunkat.

Az egyik leginkább problémás dolog az esetleges a gyümölcsön maradó permetszer, hiszen bár az áruházakba szállítás előtt leöblítik őket, azonban a szakértők szerint ettől még maradhatnak nyomokban vegyszerek a gyümölcs héján. Szintén érdemes vigyázni, hiszen a legtöbb esetben a gyümölcsökön is megtapadhatnak különböző vírusok, mint például az E. coli. Ezek aztán komoly betegségeket is tudnak okozni.

A mosás pedig végső soron nemcsak ezektől véd meg minket, de segíthet is abban, hogy tovább tudjuk frissen tartani gyümölcseinket, hiszen a mosás a gyümölcsrohasztó baktériumokat is lemossa a felszínről.

Érdemes tehát nem elfelejteni, hogy a gyümölcs igenis mosva a legegészségesebb.

Kapcsolódó írásaink