Egészség
Hideg vagy meleg vízzel mossunk arcot?
Nem is hinnénk, de hatással van a bőr egészségére a helyesen megválasztott hőfok
Kiderült, hogy a hőmérséklet megválasztása jelentős hatással lehet az arcbőrre – számol be a Sports.kz.
A forró víz
A forró víz jól tágítja a pórusokat és segít a bőr mélytisztításában. Túlzásba vitt használata azonban negatív hatásokkal járhat:
- Szárazság és irritáció
- A magas hőmérséklet kiöblíti a természetes zsírokat, ami hámló és érzékeny bőrhöz vezethet.
- Az erek kitágulása
- A forró víz hosszan tartó használata bőrpírt okozhat és elősegítheti az érelmeszesedést.
- Felgyorsult öregedés
- A forró víz csökkenti a bőr rugalmasságát, ami ráncokat okozhat.
Milyen előnyei vannak a hideg víznek?
A hideg víznek számos olyan előnye van, amely segít megőrizni az egészséges kinézetű bőrt:
- Szűkíti a pórusokat – ez csökkenti a szennyeződések és a fekete foltok kialakulásának kockázatát.
- Javítja a vérkeringést – ez elősegíti az egészséges bőrpírt, és frissé teszi az arcot.
- Csökkenti a duzzanatokat – a hideg víz segít megszabadulni a puffadástól és tonizálja a bőrt.
Ideális hőmérséklet az arcmosáshoz
A bőrgyógyászok azt javasolják, hogy meleg vizet használjunk – nem túl forrót, de ne is hideget. Az optimális hőmérséklet 25-30 °C. Ez lehetővé teszi a bőr gyengéd tisztítását anélkül, hogy kiszárítaná vagy irritációt okozna.
Mi a helyes módja az arcmosásnak?
Kezdje meleg vízzel, hogy megtisztítsa a bőrt és kinyissa a pórusokat.
Használjon gyengéd tisztítószereket, amelyek nem szárítják ki a bőrét.
Fejezze be hideg vízzel – ez segít a pórusok szűkítésében és a bőr tónusának feszesítésében.
Ne törölje az arcát törölközővel – jobb, ha puha zsebkendővel törölgeti le.
