Érdemes vigyázni a internetes ajánlásokkal

A közösségi médiában is egyre nagyobb teret hódít az egészségtudatosság, ezt pedig rengeteg influenszer is kihasználja. Azonban sokszor egy kéretlen, szakértelem nélküli tanács akár komoly problémákat is okozhat, így mindenképp érdemes kétszer is ellenőrizni minden információt.

Sokan például az MRI teszt rendszeres végzésének előnyeire hívják fel a figyelmet, azonban a valóság az, hogy szervezetünk számára ez a tesz igen megterhelő lehet, így egészen biztos nem éri meg rendszeresen végezni, csak és kizárólag akkor, ha arra az orvosunk szerint szükség van.

Hasonlóan káros trend a hormonháztartás mérése, miután sok esetben szinte azonnal valamilyen hormonkiegészítőt ajánlanak, azonba hormonjaink bonyolult összhangban működnek. Egy esetleges tesztoszteronszint-csökkenés akár normális is lehet, azonban ha ész nélkül kezdjük el magunkat kezelni, később akár valós probléma is kialakulhat.

Érdemes tehát észnél lenni, amikor az internetes tanácsadásokat böngésszük, ha pedig nem vagyunk valamiben biztosak, mindig kérjük ki kezelőorvosunk tanácsát.