A joghurt még a ráktól is megvédhet

Egy friss kutatás szerint akár 20 százalékkal is csökkenthet a bélrák kialakulásának kockázata azoknál, akik legalább egy héten kétszer fogyasztanak joghurtot. Abban már régóta egyetértenek a szakértők, hogy a fermentált tejtermékek, különösen a joghurt jót tesz a bélflóra egészségének.

Ez rendkívül fontos lehet, hiszen a bélrák legtöbb fajtája különösen veszélyes, így bármilyen megelőzéssel kapcsolatos felfedezés segíthet az ellene folytatott harcban.