Mi a veszélye a visszeres lábnak?

A varikózus vénák vagy az alsó végtagok visszértágulatát a vérkeringés és a szelepek működésének zavara jellemez, amely a szövetek vérellátásának fokozatos romlásához vezet. Ez az állapot krónikus vénás elégtelenséggé alakulhat, amely duzzanatban, a bőr elszíneződésében, dermatitisben, a bőr alatti zsírréteg megvastagodásában és fekélyesedésben nyilvánul meg.

A szakember a visszér megelőzésére vonatkozó ajánlások között a zöldségek, gyümölcsök, halak, valamint a C-, E- és P-vitamint tartalmazó élelmiszerek étrendbe való felvételét, valamint a sós, füstölt, zsíros ételek és az alkohol kizárását nevezte meg. Ezenkívül a rendszeres lábgyakorlatok, mint például a vádliemelés, a guggolás, a láblendítés és a fekvő lábemelés segíthet megelőzni a betegséget.

Egy másik tipp az, hogy hagyjuk abba a dohányzást, kezeljük a stresszes helyzeteket, sétáljunk gyakran, és pihenjünk felemelt lábbal. Ezenkívül a speciális harisnya vagy térdzokni viselése segít megtámasztani a vénákat, és javítja a vérkeringést.

Ezenkívül fontos a normál testsúly fenntartása az erek terhelésének csökkentése érdekében. A cipőválasztás is fontos: válasszunk alacsony sarkú vagy lapos talpú cipőt, hogy minimális legyen a nyomás a lábunkon.

További szempont a napi higiéniai eljárások, a hidratáló krémek használata a mikrokeringés javítására és a bőr kiszáradás elleni védelmére, valamint a hideg-meleg víz váltakozása az erek erősítésére.

A varikózus vénák kezelése különféle módszereket foglal magában. Az orvos megjegyezte, hogy a varikózisok kezelése műtétet, kompressziós terápiát és a vénák tónusát javító gyógyszereket alkalmaz.