Egészség

Egy orvos eloszlatta a C-vitaminnal kapcsolatos népszerű mítoszt

Az orvos hangsúlyozta, hogy a C-vitamin fontos a szervezet számára, de nem fontosabb, mint más vitaminok

Irina Dvorkina orvos szerint, a C-vitamin nem „megfázás elleni vitamin” – írja a Sports.kz.

Egy orvos eloszlatta a C-vitaminnal kapcsolatos népszerű mítoszt
Képünk illusztráció
Fotó: NorthFoto

Szerinte részt vesz az immunrendszer kialakulásának folyamatában, de nem szabad tőle csodatévő hatást várni. Mint az orvos megjegyezte, a C-vitamin rendszeres használata csak kis mértékben csökkenti a megfázás kockázatát: felnőtteknél mindössze 8%-kal, gyermekeknél pedig 14%-kal.

„A tünetek megjelenése után pedig az anyagnak nincs hatása a betegség lefolyásának időtartamára és súlyosságára” – tette hozzá Dvorkina.

Kapcsolódó írásaink