Egészség

Ezért veszélyes hagymát enni

Olyan anyagokat tartalmaz, amelyek a közérzet romlását okozhatják

Egy gasztroenterológus elmondta, hogy mely esetekben jobb elkerülni a hagyma fogyasztását – számol be a Sports.kz a Tut-news.ru-ra hivatkozva.

Ezért veszélyes hagymát enni
Képünk illusztráció
Fotó: Getty Images via AFP/Getty Images North America/Joe Raedle

A szakértő arra figyelmeztetett, hogy a hagyma ellenjavallt a szorongó emberek és az irritábilis bél szindrómában szenvedők számára – írja a Sports.kz.

Ezekben a kategóriákban ugyanis ez a zöldség kellemetlenséget okozhat. Olyan anyagokat tartalmaz, amelyek a közérzet romlását okozhatják.

Ellenjavallatok hiányában a hagyma hasznos zöldség.

A hagyma például C-vitamint, antioxidánsokat, inulint tartalmaz. Az orvos megjegyezte, hogy a Covid-19 járvány idején sokan ették, és nem kapták el a betegséget.

A túlzott csípősség eltávolítása érdekében az orvos azt tanácsolja, hogy a hagymát előzetesen áztassa be vízbe.

Kapcsolódó írásaink