Egészség

Olajjal a demencia ellen?

Ráadásul az egyik nemnél jobban kifejti a hatását

Napi egy evőkanál olívaolaj fogyasztása 28 százalékkal csökkenti a demencia miatti halálozás kockázatát – erre a következtetésre a Harvard T. H. Chan School of Public Health tudósai jutottak – számol be a Sports.kz a Vm.ru-ra hivatkozva.

Olajjal a demencia ellen?
Képünk illusztráció
Fotó: NorthFoto

A tudósok 28 éven keresztül 92 383 felnőtt önkéntest figyeltek meg, és nyomon követték olívaolaj-fogyasztásukat.

A kutatók megállapították, hogy azok, akik naponta legalább hét gramm (vagyis valamivel több mint egy evőkanál) ilyen növényi olajat fogyasztottak, 28 százalékkal kisebb eséllyel haltak meg demenciában. Ezzel együtt az olívaolaj a nők szervezetére kifejezettebb jótékony hatással volt – számol be a JAMA Network Open.

Kapcsolódó írásaink