Egészség
Öt testrész, amit a legtöbb ember nem mos meg alaposan: komoly bajok származhatnak az elhanyagolásukból
Az alapos higiénia nemcsak mentális egészségünk és jólétünk szempontjából fontos

Az alapos higiénia nemcsak mentális egészségünk és jólétünk szempontjából fontos, hanem ténylegesen hatással lehet fizikai egészségünkre is. Ha például nem mosunk kezet – persze, azt a legtöbben naponta többször is szoktunk – az elősegítheti a fertőzések és betegségek terjedését.
Jen Caudle háziorvos szerint a köldök, a fülek mögötti rész, a körmök alatt, a láb és a lábujjak közti rész marad ki a leggyakrabban zuhanyzás során.
Köldök
Sokan egyáltalán nem mossák meg a köldöküket – állítja. Holott nagyon is piszkos tud lenni, por és ruhaszöszök telepedhetnek meg benne.
Fülek mögött
A fülek mögötti bőr is gyakran kimarad, pedig az fokozottan ki van téve a pornak, plusz a hajunktól is koszos lesz. Claude azt állítja, sokan annyira elhanyagolják, hogy kifejezetten büdös a fülük mögötti rész.
Körmök
El sem tudjuk képzelni, mennyi kosz van a körmünk alatt. Alapvető lenne, hogy zuhanyzás után kitisztítsuk. A körmök alatt baktériumok telepednek meg, és hozzájárulhatnak bizonyos fertőzések, például gombaférgek terjedéséhez – mondta az orvos, és hozzátette, minél rövidebb a körmünk, annál jobb.
Láb
A lábainkra természetesen ráfolyik a víz a zuhanyzóban, de ez nem elég. Meg kell mosni rendesen azokat is – figyelmeztet Caudle.
Lábujjak közötti részek
Ugyanez igaz ezekre is, mint a lábunkra: nem elég ha csak vizes lesz. A lábujjak hajlamosak a gombás fertőzésre, de ha ez nem lenne elég, könnyen megfertőződnek baktériumoktól is – idézi a háziorvost az Express.