Egészség

Sokáig akar élni? Ezen az egy tényezőn rengeteg múlhat 60 év felett!

Dobson Szabolcs gyógyszerengedélyeztetési szakértő írt egy érdekes tanulmányról: egy, a Kaliforniai Egyetem (San Diego) által vezetett, több intézményben végzett kutatás szerint a 90, 95 vagy 100 éves életkort nagyobb valószínűséggel érik meg azok a nők, akik 60 éves koruk után szinten tartották testtömegüket – számolt be az Egészségkalauz.

Azok az idősebb nők, akik stabil testtömeget tartottak fenn, 1,2–2-szer nagyobb valószínűséggel érik meg a fenti életkorokat, mint azok, akiknek testtömege 5 százalékos vagy annál nagyobb csökkenést mutatott – írták.

A Journal of Gerontology: Medical Sciences 2023. augusztus 29-i online számában megjelent tanulmányban a kutatók 54 437 nő esetében vizsgálták meg az időskori testtömegváltozások és a kivételesen hosszú élettartam közötti összefüggéseket a Women's Health Initiative program résztvevőinél. Azok az idősebb nők, akik legalább 5 százalékot fogytak (tehát például 70 kg-ból 3,5 kg-ot vagy többet), kisebb valószínűséggel éltek hosszú életet, mint azok, akik stabil testtömeget tartottak fenn – véli a kutatás.

Például azok a nők, akik akaratlanul fogytak, 51 százalékkal kisebb valószínűséggel élték túl a 90. életévüket – írják.

Kapcsolódó írásaink