A legjobb bőrápolási rutin 50 év feletti nők számára

Viseljen fényvédőt minden nap

Unalmas állandóan a fényvédő fontosságáról hallani, de ha van egy szépségszabály, amit be kell tartani, az az, hogy minden nap viseljünk megfelelő fényvédőt. Semmi sem károsítja jobban a bőrt, mint a napsugárzás. Ez a bőrrák első számú oka, és a barna foltok és ráncok fő okozója.

Azonban nem minden fényvédő egyforma. Olyan terméket válasszunk, amelynek legalább 30 SPF-je van, és blokkolja az UVA és UVB sugarakat.

Három dologra kell emlékeznie, ha megtalálta a megfelelő fényvédőt:

– Esőben vagy napsugárzásban viselnie kell. Az UV-sugarak áttörik a felhőtakarót, ezért fontos megszokni a naptej mindennapos használatát. Ne aggódjon – nem tömíti el a pórusait addig, amíg tisztítja az arcát esténként.

– Alkalmazza újra a nap folyamán.

– Tegyen egy keveset a kézfejére is. A bőrgyógyászok azt mondják, hogy meg tudják állapítani egy nő korát, ha megnézik a kezét és a nyakát.

Válassza ki a megfelelő tisztítót és hidratálót

Nagyon fontos, hogy arctisztítókat, hidratálókrémeket a bőrtípusának megfelelően válasszon.

Ha zsíros a bőre, tekintse magát szerencsésnek. A zsíros bőr hajlamos arra, hogy kevesebb ránc alakuljon ki. Ha érzékeny bőre van, minden termékét tesztelje a nyakán vagy a karján, mielőtt használná őket. Az életkor előrehaladtával egy termék, amelyet néhány évvel ezelőtt szeretett, irritációt okozhat.

Azt is észreveheti, hogy minél idősebb lesz, annál szárazabb lesz a bőre. Az életkor előrehaladtával bőrünk lelassul az olajtermelésben és a sejtforgalomban, különösen a menopauza után.

Világosítsa a bőrét C-vitaminnal

A bőr fényesítéséhez C-vitamin szérum használatát javasoljuk, hogy megvédje a bőrt a szabad gyököktől, és megelőzze a bőr korai öregedését. A C-vitamin gátolja a melanintermelést is, ami segít a sötét foltok és a hiperpigmentáció kezelésében.

Találja meg azt az olajat, amelyet szeret

Az olajok a mai bőrápolás egyik legmenőbb trendjei, és ennek jó oka van – hidratálnak és táplálnak, ragyogóvá és hidratálttá varázsolják a bőrt. Amikor a megfelelő öregedésgátló arcolajat keresi, keresse az antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkező összetevőket.

A hámlasztás kulcsfontosságú

A hámlasztás az életkor előrehaladtával kötelező. A külső réteg az elhalt bőr teteje, és az életkor előrehaladtával megvastagodik, ezért le kell hámlasztania, hogy többet lásson a frissebb bőrből.

A hámlasztás elengedhetetlen az érett bőr számára, hogy eltávolítsa az elhalt hámsejteket, és ragyogóbb, fiatalabbnak tűnő bőrt tárjon fel alatta. Az életkor előrehaladtával a bőr külső rétege egyre érzékenyebbé és vékonyabbá válik, ezért azt tanácsoljuk, hogy ne végezzen túlhámlasztást, amely mikroszakadásokat okozhat a bőrben.

Próbálja ki a retinolt

Lehet, hogy nincs olyan krém, ami visszafordítja az idő kerekét, de létezik egy csodakrém, és már nem vényköteles. A titok az A-vitamin származékai, a retinol és a vényköteles retinoidok. Egy jó retinol krém minden este segít csökkenteni a finom vonalakat és ráncokat, mert behatol az alsó rétegekbe, ahol a kollagén található.

Próbálja ki a kémiai hámlasztást

Könnyű kémiai hámlasztást végezhet orvosa rendelőjében, hogy javítsa bőrének tónusát és textúráját, valamint lágyítsa a finom vonalak és ráncok megjelenését. És további bónuszként olcsóbbak, mint a lézerek. Az optimális eredmény elérése érdekében próbáljon ki hat vagy több sorozatot, amelyek erősebbé válnak, ahogy bőre alkalmazkodik.