„Önmagunkat pusztítjuk, ha nem bocsátunk meg

„A lelkünk megtisztulása csak úgy következhet be, ha megbocsátunk ellenségünknek” – fogalmazott a szakember, hozzáfűzve, hogy mindezt nemcsak az egyház, de a pszichológia is alapvető igazságként kezeli. „Bocsássunk meg, dolgozzuk fel a traumát, saját magunk érdekében, különben súlyos önpusztítást végzünk, melynek szervi kivetülései is lehetnek" – hangzott el.

De mi kell ahhoz, hogy képesek legyünk megbocsátani annak az embernek, aki szándékosan becsapott, mások előtt megalázott, vagy épp súlyosan megkárosított bennünket? Hogyan bocsássunk meg a házastársnak, aki titkos szerelmi viszonyt tart fenn, a párunknak, aki úgy dönt, elhagyja a családját, szerettünknek, aki öngyilkos lett? Meglehetősen kényes témák kerültek napirendre, amelyekről beszélni kell az érintettnek, ellenkező esetben olyan súlyos terheket róhatnak a lélekre, amelyektől akár egy egész életen át szenvedhetünk, s nemcsak mentálisan. A professzor előadásában hangsúlyozta: a megbocsátás esetében nem feledkezhetünk meg annak szakrális jellegéről, arról, hogy a gyónás, az áldozás, az úrvacsoravétel megtisztulást hoz a hívő ember számára. Manapság azonban – a szekularizáció, elvilágiasodás idejében – kevesebben fordulnak az egyházhoz ilyen segítségért, pedig a problémák fennállnak, méghozzá társadalmi méretben.

Bagdy Emőke ezúttal is a praxisában előforduló kényes témákkal, komlexebb esetekkel példázta, milyen testi betegségeket okozhatnak a lelki defektusok. A harag és a bosszúvágy kapcsán kifejtette: ezen érzések táplálásával nemcsak a mentális állapotunk kerül veszélybe, biokémiai kutatások egyértelmű összefüggésekkel mutatnak rá arra, hogy a feldolgozatlan lelki eredetű traumák fokozzák a szervi megbetegedések, a daganatok kialakulásának esélyét. Ezekkel a kihívásokkal szembenézni, megbirkózni nem egyszerű, de vannak megoldások, melyekkel sikeresen végezhetünk öngyógyítást – hangsúlyozta a pszichológus.