Krónika

Védjük a marhákat, együnk hódot

A hódhús remek fehérjeforrásnak bizonyul, és nagyszerű ételeket készíthet belőle

A hódhúst alacsony kalória- és magas fehérjetartalom jellemzi, kiváló szelet készíthető belőle – írta meg a life.ru.

Védjük a marhákat, együnk hódot
Képünk illusztráció
Fotó: Biosphoto via AFP/Oliver Gutfreund

„Számunkra a hód egzotikus. Mindazonáltal, mivel az állat maga is növényi táplálékot eszik, nem halmoz fel annyi zsírt, nem tartalmaz sok karbamidot. A hódhús diétásnak számít, és sokkal több fehérje van benne” – magyarázta a Govorit Moszkva rádió adásában Elena Solomatina táplálkozási szakértő.

Ami az ízét illeti, egyesek szerint a marhahúsra, mások szerint a pulykára, megint mások szerint a sertéshúsra emlékeztet. A szakértő rámutatott, hogy a hódhús nem zsenge, ezért például zöldségekkel kell főzni. A legjobb, ha a hódhúst szelet vagy húsgombóc főzéséhez használjuk.

„Minden természetesen attól függ, hogy milyen körülmények között nőtt fel ez a hód. Ha csak úgy kint van valahol egy folyóban, nincs rá garancia, hogy nem fertőzött. Hacsak nem nagyon jól hőkezelik, mondjuk, hogy kebabot készítsenek belőle, nem sózzák vagy akár fagyasztják, a lárvák nem pusztulnak el” – figyelmeztetett az orvos.

Kapcsolódó írásaink