Krónika
Mi teszi az intelligens embereket különlegessé?
A tudományosan bizonyított szokások magas intelligenciára utalnak

Akár egy kávézóban ülve, akár az éjszakai égbolt alatt sétálva, az intelligens emberek mindig különlegesek és sokak számára inspirálóak. Lehet, hogy sosem fogjuk teljesen megérteni őket, de legalább élvezhetjük a társaságukat, és megcsodálhatjuk azt a különleges ragyogást, amelyet magukkal hoznak az életünkbe. És ki tudja, egy kis kávé és éjszakai séta után, mi is kezdjük érezni az intelligencia titkos hullámait áramolni a saját testünkben.
A már jól ismert, mindenki által ismert szokások felsorolása, mint például a rendszeres olvasás, a testmozgás vagy a folyamatos tanulás már senkinek nem újdonság.
De azt gondolták volna, hogy egy fontos ismérv például, hogy az intelligens emberek nemcsak imádják, hanem sokkal gyakrabban esznek csokoládét, mint egy átlagember.
A tudomány alátámasztja azt a szokásukat is, hogy korán kelnek fel. A hajnali ébredés segít jobb döntéseket hozni, növeli a produktivitást, és még az érzelmi intelligenciát is javítja.
Az intelligensek hűséges kávérajongók. A kávé nemcsak ébren tart, hanem növeli a figyelmet és a kreativitást is. Persze ne felejtsük el, hogy ugyanakkor képesek a mértékletesség betartására is! Az intelligens emberek számára a kávé nemcsak egy ital, hanem egy életstílus is. Tudományos kutatások eredményei bizonyítják, hogy az IQ növekedésével arányosan nő a kávé mennyisége. Így tehát ne csodálkozzunk, ha a kávézókban gyakran találkozunk rendkívüli elmével rendelkező zsenikkel, akik a koffein erejét kihasználva szövögetik terveiket a világ meghódítására.
Az intelligenseknek van humorérzékük, és nem csak azért, mert viccesek. A humor segít a stressz kezelésében, és az agyműködést is javítja. Valaki, aki minden helyzetben képes megtalálni a humort, rendkívüli képességgel bír, mert az nemcsak készségeket, hanem kreativitást is igényel. Ne lepődjünk meg azon, ha az intelligens emberek viccesek, szellemesek és szarkasztikusak is egyben. Az ilyen emberekkel minden beszélgetés kalanddá változik. A pozitív gondolkodás segít kezelni a stresszt és a kihívásokat, valamint javítja az életminőségünket.
Talán az egyik legfontosabb jellemzőjük az, hogy nem szeretnek pletykálni, az ilyen jellegű társalgásoktól inkább távol tartják magukat, nem szeretnek felületes témákról beszélgetni. Szeretnek egyedül lenni, a saját gondolataikba merülni, a csendet kedvelik a hangos, zajos háttér helyett.
A kutatások egyik érdekes megállapítása, hogy szeretnek magukban beszélni, akár szótlanul, akár hangosan, a tudósok szerint ez karbantartja a memóriát, és erősíti az önbizalmat. A zenehallgatás módjában is különböznek az átlagos zenét szerető emberektől. A zenét önmagáért szeretik, ha lehet, szöveg nélkül hallgatják, nem a szöveg tartalmát (ha van egyáltalán), üzenetét figyelik.
A bevezetőben említettem a testmozgás fontosságát, valójában a statisztikai adatok szerint az intelligens emberek lusták, állítólag így az agyi aktivitásuk kerülhet előtérbe. A lustaság jelenik meg abban a tényben is, hogy hamar megtalálják a rájuk bízott feladatok minél kevesebb erőfeszítéssel történő elvégzését.
Az emberi alaptermészetünk azt gondolni, hogy mindenben nekünk van igazunk, mindig a másik ember téved, de rendkívül funkcionális agy szükséges ahhoz, hogy felismerje saját korlátait, és el is fogadja azokat. Hajlandóak tanulni a hibáikból, és építő módon reagálnak a különböző problémás helyzetekben. A zseni felismeri: emberként lehetetlen, hogy semmi rosszat ne tegyen.
Az intelligensek sosem elégszenek meg az egyszerű válaszokkal. Mindig kérdeznek, megpróbálják a dolgok rejtett hátterét felfedni. A tudomány is megerősíti, hogy a kérdések feltevése serkenti az agyműködést, és segít az új ötletek kitalálásában. Tehát ha mindig, mindent megkérdezel, az azt jelenti, hogy éppen intelligensebbé válsz!
Az intelligens emberek szokásai nem csupán a magas IQ-val rendelkező egyének privilégiumai, hanem olyan tulajdonságok, amelyek fejleszthetőek és kialakíthatók.
Ezek tehát a tudományosan bizonyított szokások, amelyek az intelligens emberek titkos fegyverei is egyben. Persze ne feledjük, hogy az intelligencia sokféle formában nyilvánulhat meg, és mindenki más módon juthat el a sikerhez.