Krónika
Ez történik annak a szervezetében, aki kólát iszik
90 perc elteltével az ember szervezetéből kiürül az összes víz, ami a kólában volt, minden értékes tápanyaggal együtt
Egy doboznyi kóla 37 gramm, tehát nagyjából 10–11 teáskanálnyi cukrot tartalmaz.
Amennyiben egy fiatal megiszik naponta egy liter cukros üdítőt, hatalmas cukoradagot ad a szervezetének. „Ekkora mennyiségben a finomított cukor nagy kockázatot jelent a túlsúly, az elhízás kialakulásában” – jelentette ki ezzel kapcsolatban Kreisz Andrea dietetikus.
Napi egy-másfél liter kóla rendszeres fogyasztása, más kedvezőtlen tényezőkkel összeadódva, mint a foszforban gazdag, kalciumhiányos táplálkozás, elégtelen D-vitamin-ellátottság, növeli a csontritkulás, sőt
a vesekőképződés veszélyét is,
és mint minden szénsavas üdítőital, refluxos tüneteket idézhet elő – hívta fel rá a figyelmet Kreisz Andrea. „Nem mondom azt, hogy ne igyunk kólát, heti egy-két alkalommal belefér egy-egy dobozos üdítő. A mértékletesség azonban nagyon fontos” – mondta.
A lap arról is tájékoztatott, hogy 90 perc elteltével az ember szervezetéből kiürül az összes víz, ami a kólában volt,
minden értékes tápanyaggal együtt,
amit a test arra használhatott volna, hogy hidratálja a szervezet. Továbbá farkaséhség keletkezik a szervezetben, valamint a cukor utáni vágyakozás.
