Képírás
Köhögést enyhítő praktikák
Csak természetesen
Egyes kutatások szerint a méz jobb volt a szokásos kezelésnél, mind a köhögés elfojtásában, mind az antibiotikumok szükségességének megelőzésében
A gyömbér enyhítheti a száraz vagy asztmás köhögést, mivel gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Emellett a hányingerre és a fájdalomra is gyógyír lehet
A forró italok több tünetet enyhítenek, beleértve a torokfájást, a hidegrázást és a fáradtságot. Ilyen termék lehet a a húsleves, a gyógyteák, a fekete tea, a meleg víz és a meleg gyümölcslevesek
Az emberek már régóta használják a sós vizes gargalizálást, hogy enyhítsék a torokfájást és a náthával járó tüneteket. Segíthet a nyálka fellazításában és a fájdalom enyhítésében
A bromelain egy ananászból származó enzim. Gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és nyálkaoldó hatással is bír, ami azt jelenti, hogy képes lebontani a nyálkát és eltávolítani azt a szervezetből
A kakukkfű mind kulináris, mind gyógyászati felhasználása ismert, és gyakran használt gyógymód köhögés, torokfájás, hörghurut, és emésztési problémák esetén