Életmód

Valójában ilyen gyakran kell cserélni az ágyneműt

Vannak, akik hetente, mások havonta

Alapvetően elegendő kéthetente elkészíteni az ágyat. Ha azonban meztelenül alszik vagy erősen izzad, legalább hetente egyszer.

Valójában ilyen gyakran kell cserélni az ágyneműt
Képünk illusztráció
Fotó: NorthFoto

Körülbelül egymillió atkával osztozunk alvóhelyünkön. Ezek a kis állatok elrejtőznek a matracban, az ágyneműben és a paplanban. Ürülékük megbetegít minket, és rendszeres belélegzés esetén házipor-allergiához vagy asztmához vezethet. Ennek elkerülése érdekében félévente meg kell mosni a paplant és a párnát is.

Egyébként elegendő az ágyneműt 30-40 fokon mosni univerzális mosószerrel. Ha színes mosószert használ, a huzatokat mindig 60 fokon mossa ki.

Kapcsolódó írásaink