Életmód

Ez az alkohol segít az ízületi gyulladáson

A nőknek napi egy adagot, a férfiaknak pedig napi két adagot ajánlott fogyasztani

Az ízületi gyulladás emberek millióit érinti a világon – írja a Sports.kz az Mk.ru-ra hivatkozva .

Ez az alkohol segít az ízületi gyulladáson
Az ízületi gyulladás világszerte több millió ember életét nehezíti meg (képünk illusztráció)
Fotó: AFP/Science Photo Library/LDA/Peakstock

A betegség gyulladást és merevséget okoz az ízületekben, valamint mozgásproblémákat. A gyógyszeres kezelés mellett más gyógymódok is enyhíthetik a fájdalmat.

A jól ismert omega-3 tartalmú élelmiszerek mellett létezik egy alkoholos ital is, amely orvosolhatja a helyzetet. Dr. Monika Wassermann az Expressnek elmondta, hogy a vörösbor „mérsékelt mennyiségben” történő fogyasztása jótékony hatással lehet az ízületi gyulladásban szenvedőkre.

„A vörösbor resveratrolt tartalmaz, amely gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. A vörösbor előnyeinek maximalizálása érdekében mértékkel fogyasszuk” – tanácsolta.

Ajánlását az amerikai Arthritis Foundation of America is megerősítette. Jelentésük szerint a resveratrol jól ismert gyulladáscsökkentő szer.

„Egyes tanulmányok szerint a borfogyasztás összefügg a térdízületi gyulladás csökkent kockázatával, és a mérsékelt alkoholfogyasztás a reumás ízületi gyulladás csökkent kockázatával is összefügg” – számoltak be az amerikai orvosok.

Azt javasolták, hogy a nők naponta egy adag vörösbort, a férfiak pedig kettőt fogyasszanak.

Kapcsolódó írásaink