Így válhat gyógyszerré a tea

Ezek az egyszerű adalékanyagok nemcsak fokozzák az ízt és az aromát, hanem a testről is gondoskodnak.

Titkok, amelyeket évszázadok óta használnak a népi gyógyászatban:

Szegfűszeg

Ez a fűszer jobban felfrissíti a leheletet, mint a rágógumi. Ezenkívül a szegfűszeg segít enyhíteni a fejfájást, és nagyszerűen alkalmas egy stresszes nap utáni ellazulásra. Nem véletlenül használják aromaterápiában is - este pár csésze ebből a teából és érezni fogja, ahogy a feszültsége elmúlik.

Kakukkfű

Ideális egy kiadós ebéd vagy ünnepi lakoma után. A kakukkfűtea javítja az emésztést, enyhíti a gyomorégést és segít gyorsabban helyreállítani az erőt. Enyhén fűszeres íze is van, ami különlegessé teszi az italt.

Gyömbér

A legjobb szövetségese a hideg évszakban! Melegít, erősíti az immunrendszert és segít a szervezetnek leküzdeni a megfázás első jeleit. Ha fázik vagy gyengének érzi magát, egy csésze gyömbértea jobban működik, mint egy takaró.

Fahéj

Egy titkos összetevő az édesszájúaknak. A fahéj segít szabályozni a vércukorszintet és csökkenti a desszertek utáni sóvárgást. Igyon fahéjteát valami finomsággal, és kevesebb lelkiismeret-furdalása lesz.

Menta

A menta finom aromája oldja a stresszt, ellazít és segít az elalvásban. Ha pedig reggel issza, a levelek frissessége egész napra energiát és tiszta elmét ad. Olyan, mint egy kis újraindítás az idegrendszernek, olvasható a Sports.kz oldalán.