Egészség

Nem konyhatündér, de megállítja a hajhullást

Természetes segítség ízületi fájdalmakra

A vöröshagyma az egyik legismertebb és legsokoldalúbb konyhai alapanyag – írja a Mindmegette.

Nem konyhatündér, de megállítja a hajhullást
A vöröshagyma antibakteriális tulajdonságainak köszönhetően a belőle készült borogatás jól alkalmazható kisebb bőrsérülések és irritációk esetén is
Fotó: AFP/foodcollection/Foodcollection GesmbH

Nemcsak az ételeinknek ad jellegzetes, karakteres ízt, hanem természetes gyógyszerként is szolgál – mind belsőleg, mind külsőleg. Nézzük, hogyan alkalmazhatod ezt a hétköznapi, mégis különleges zöldséget a mindennapokban!

A vöröshagyma számos értékes vegyületet tartalmaz, például quercetint – ez egy erős antioxidáns flavonoid, ami hatékonyan csökkenti a gyulladást. Ezen kívül antibakteriális tulajdonságainak köszönhetően a belőle készült borogatás jól alkalmazható kisebb bőrsérülések és irritációk esetén is.

Mire használható a vöröshagyma?

  • pattanásokra, apró gyulladásokra
  • viszkető rovarcsípések csillapítására
  • enyhe napégésre
  • horzsolásokra, felszíni sebekre

Hogyan készítsük el a borogatást?

Reszeljük le a vöröshagymát, a pépet tegyük egy tiszta gézlapra, és borogassuk vele az érintett területet körülbelül 10–15 percig. Naponta többször is megismételhetjük.

Természetes segítség ízületi fájdalmakra

A hagyma kénvegyületekben is gazdag, amelyek enyhe fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatással bírnak. Ezért reumás panaszok vagy ízületi gyulladások esetén is alkalmazhatjuk borogatásként.

Alkalmazható például:

  • ízületi gyulladás esetén
  • reumás fájdalmaknál (térd, váll, könyök, kézfej stb.)

Elkészítési javaslat:
A vöröshagymát vágjuk apróra vagy reszeljük le, kissé melegítsük fel (ne túl forróra), majd tegyük gézlapra. Helyezzük a fájó területre, fedjük le törölközővel, és hagyjuk hatni 20–30 percig. Naponta többször is megismételhető.

A hajunk is hálás lesz érte

A vöröshagyma leve nemcsak a fejbőr vérkeringését élénkíti, de támogatja a hajhagymák egészséges működését is. Ennek köszönhetően erősítheti a hajnövekedést, csökkentheti a hajhullást és javíthatja a fejbőr egészségét.

Mire ajánlott?

  • hajhullás ellen
  • korpásodás kezelésére
  • zsíros hajra
  • fejbőrviszketés enyhítésére
  • a haj növekedésének serkentésére
  • töredezett hajvégek megelőzésére

Így alkalmazzuk:
Pépesítsük vagy reszeljük le a hagymát, majd nyomjuk ki a levét. Ezt a folyadékot masszírozzuk a fejbőrbe, és hagyjuk hatni 20–30 percig, mielőtt alaposan kiöblítjük.

Kapcsolódó írásaink

Most érdemes petrezselymet árulni

ĀA zöldségféle kilója elérte az ezerkétszáz–ezerháromszáz forintot a kereskedőknél, a csomóban kínált változat kilónkénti ára ezerötszáz–kétezer forint