Zöldséglé, ami harminc perc alatt leviszi a vérnyomást

A céklalé természetes nitrátokat tartalmaz, amelyek segítik az erek tágulását. A sárgarépalé káliumban gazdag, ami szükséges a szív- és érrendszer normális működéséhez. Ezen összetevők kombinációja fokozza a vérnyomáscsökkentő hatást – számol be a Sports.kz.

Az elkészítés receptje:

1. Reszelje le a céklát és a sárgarépát egy reszelőn.

2. Préselje ki a levét gézlapon keresztül.

3. Keverje össze arányosan: 40 ml céklalé 110 ml sárgarépaléhez.

4. Adjon hozzá két teáskanál mézet, hogy javítsa az ízét és fokozza az egészségügyi előnyöket.

Fogyassza a keveréket naponta kétszer 30 perccel étkezés előtt, és a magas vérnyomás megszűnik. Megkezdése előtt mindenképpen konzultáljon orvosával.