Egészség
Rákot és agykárosodást okozhat
Mérsékelt vagy alacsony dózisban is káros
A közlemény szerint „az alkohol a rákkeltő anyagok közé tartozik. Ezért egyszerűen nincs olyan alkoholmennyiség, amely biztonságos lenne az egészségre nézve.
A túlzott alkoholfogyasztás számos egészségügyi következménnyel jár: károsítja a májat, a szívet és a pszichét, valamint növeli a rák kockázatát. A WHO szerint azonban az alkohol még kis dózisban is rossz ötlet.
Egyébként már heti egy adag alkohol is növeli a rák kialakulásának valószínűségét. Vannak olyan tanulmányok is, amelyek szerint már napi egy italnál kevesebb fogyasztása is növeli ezt a kockázatot.
És nem csak a rákról van szó. Az Oxfordi Egyetem tudósai 2021-ben felfedezték, hogy az agyműködés szempontjából semmilyen mennyiségű alkohol nem biztonságos. Ráadásul az alkoholfogyasztás növekedésével a szürke és a fehérállomány elveszik.
Szintén 2022-ben megcáfolták azt az elképzelést, hogy a mérsékelt alkoholfogyasztás jót tesz a szívnek. A tudósok a British Biobank több mint 300 000 ember adatait elemezve megállapították, hogy már néhány adag alkohol is növeli a magas vérnyomás és a szívkoszorúér-betegség kockázatát. A szakértők azt is megállapították, hogy az alacsony alkoholfogyasztóknál nagyobb valószínűséggel alakul ki szívbetegség, mint az absztinenseknél, és nem az alkohol miatt. A lényeg az volt, hogy az alacsony alkoholfogyasztók nagyobb valószínűséggel mozogtak és nem dohányoztak.
