Egészség

Ez az ital még a teánál is jobb megfázás ellen

Érdemes kipróbálni

A szakértők szerint ez az ital nem tea, hanem gyümölcslé, amely hasznos vitaminokat tartalmaz, amelyek segítenek a megfázás vírusainak leküzdésében – írja a sports.kz.

Ez az ital még a teánál is jobb megfázás ellen
A gyümölcslé magas vitamintartalma miatt hasznos a megfázás vírusainak leküzdésében
Fotó: AFP/Connect Images/Cultura Creative/Zero Creatives

A Roskachestvo szakemberei nem választottak konkrét gyümölcsitalfajtát, megjegyezve, hogy a feketeribizli ital nagy mennyiségben tartalmaz C-vitamint, az áfonya- és áfonyalé pedig számos antibakteriális anyagot tartalmaz.

Az orvosok szerint a megfázás alatt fogyasztott gyümölcslének szobahőmérsékletűnek kell lennie.

Ugyanakkor nem kívánatos az ital melegítése, mivel így elveszítheti előnyös tulajdonságait.

A szakértők megjegyezték, hogy a kamillatea és a méz is sokat segíthet meghűlés esetén.

Kapcsolódó írásaink