Mi mindent okozhat a túl sok D-vitamin?

„Ha azonban a szervezet csak a táplálékból jut D-vitaminhoz, akkor szinte lehetetlen túladagolni. A hétköznapi ételek és azok összetevői nem tartalmaznak elegendő mennyiséget a vitaminból a túladagoláshoz” – hangsúlyozta a szakértő.

A szakember azt is megjegyezte, hogy azok az emberek, akiknek rossz epehólyag-működésük miatt emésztési problémáik vannak, nem lesznek képesek hasznosítani a megfelelő mennyiségű D-vitamin-dózist.

„Mielőtt bármilyen táplálékkiegészítőt szednénk, konzultálni kell szakemberrel” – zárta Denisova.