Egészség

CBD útmutató kezdőknek

A CBD egyre népszerűbb Magyarországon is, számos gyógyszertárban, drogériában és weboldalon kaphatók. Azonban még mindig sokan nem tudják valójában mi is ez, mire jó, ezért sok tévhit is kering róla. Ha szeretné megismerni a CBD-t, akkor olvasson tovább, mert útmutatónkban minden hasznos alapvető információt megismerhet.

CBD útmutató kezdőknek
CBD útmutató kezdőknek
Fotó: PR

Mi az a CBD?

A kannabidiol (CBD) a kannabisz növényből származó vegyület, amely terápiás tulajdonságairól ismert. Számos különböző termék készül belőle, például CBD krém, gumicukor és a legnépszerűbb a CBD olaj, másnéven kannabisz olaj.

A CBD legális?

Igen, a CBD legális, ha kevesebb, mint 0,2% THC tartalmú. Ezért vásárlás előtt mindenképpen ellenőrizze le, hogy a márka a független laboreredménye ezt alátámasztja-e.

Hogyan működik a CBD?

A CBD kölcsönhatásba lép a szervezet endokannabinoid rendszerével, befolyásolva a különböző funkciók, például a fájdalomérzet, a hangulat, az alvás és az immunválaszok szabályozásáért felelős receptorokat.

Mi a CBD potenciális hatása?

A CBD a potenciális előnyök széles spektrumával büszkélkedhet, beleértve a szorongás enyhítését, a gyulladás csökkentését, az alvás minőségének javítását és a krónikus fájdalom enyhítését. Az egyéni reakciók azonban eltérőek lehetnek, és tanácsos konzultálni egy egészségügyi szakemberrel, mielőtt a CBD-t beépítené a rutinjába.

Mi a CBD olaj mellékhatása?

Bár általában jól tolerálható, egyes felhasználóknál előfordulhatnak enyhe mellékhatások, például szájszárazság, álmosság vagy étvágyváltozás. Sok esetben a mellékhatások azoknál keletkeznek, akik nem megfelelő minőségű CBD olajat vásároltak.

Hogyan használjam a CBD olajat?

Rengeteg különböző CBD termék közül válogathat az, aki CBD-t szeretne szedni. Kezdésnek egy alacsony százalékú CBD olajat ajánlunk, vagy ha fél a csepegtetéstől, akkor egy CBD gumicukor vagy kapszula is remek választás. Azonban ezek felszívódása nem olyan gyors.

A CBD-t szedhetem más gyógyszerekkel?

Ha rendszeresen gyógyszert szed, akkor mindenképp egyeztessen orvosával mielőtt CBD olajat kezdene szedni, ugyanis a CBD hatással lehet egyes gyógyszerek hatására.

Mennyi idő míg hat a CBD?

A hatások kezdete és időtartama a fogyasztási módtól és az egyéni tényezőktől függően változik. Általában a szublingvális (nyelv alá történő) fogyasztás gyorsabb hatást biztosít, jellemzően 20-30 percen belül, míg a gumicukor és kapszula később kezd csak el hatni.

A CBD függőséget okoz?

Nem, a CBD nem okoz függőséget, ezért teljes biztonsággal szedhető.

Összefoglalás

A CBD egyre népszerűbb és ez nem is meglepő. Most, hogy ismeri az alapokat, belevághat a CBD használatba, hiszen láthatja, hogy nincs mitől tartania.

Ami rendkívül fontos az az, hogy megbízható, prémium minőségű márkától vásároljon, akik organikus kenderből készítik CBD termékeiket és független laborban tesztelik őket.