Egészség
Ez az immunrendszer erősítésének nélkülözhetetlen aduásza
Élénkíti és erősíti szervezetünket
Képünk illusztráció
Fotó: MH-archív/Németh András Péter
A recept szerinti a citromos-mézes víz elkészítéséhez a következő összetevőkre lesz szüksége:
- fél citrom,
- egy teáskanál méz,
- 250 ml víz.
Elkészítés
A főzési folyamat nagyon egyszerű. Először is vegyünk egy poharat, és öntsünk bele meleg vizet. Ezután facsarjunk ki egy fél citromot a pohárba. Adjunk a vízhez egy teáskanál mézet. Keverje addig az italt, amíg a méz teljesen fel nem oldódik.
Ha inkább hidegen szeretné fogyasztani, adhat hozzá jeget. Kísérletezhet friss gyömbérdarabokkal vagy mentalevelek hozzáadásával is, hogy változatosabbá tegye az ízét és az aromáját.
A kész italt lehetőleg étkezés előtt igya meg. Nemcsak frissítő, hanem élénkítő tulajdonságokkal is rendelkezik.
