Életmód
A mindennapi sörivás hatása a szívre
Az alkoholizmus egy rituáléval kezdődik
A probléma nemcsak a mennyiséggel van, hanem az alkoholhoz való érzelmi kötődésben is. Ha nehezen lazul el sör nélkül, a szorongás csak ivás után szűnik meg, és maga a folyamat az est kötelező részévé válik – ez egy vészjelzés.
„A függőség egyik kritériuma, hogy nem tudjuk ellenőrizni az elfogyasztott alkohol mennyiségét” – magyarázza a szakember.
Egy másik jelző a sör preferálása bármely más szabadidős tevékenységgel szemben, legyen az séta, hobbi vagy találkozás a szeretteivel.
Függőség teszt
Egy narkológus egy egyszerű módszert javasol annak ellenőrzésére, hogy minden rendben van-e: hagyjon fel egy hétre a sörrel. Ha rögeszmés gondolatok, ingerlékenység vagy a szokáshoz való visszatérés vágya jelenik meg, ez már a függőség kialakulásának jele.
A kár nem csak pszichés eredetű
A sör a testi egészségre is káros. Az etanolon kívül fuselolajokat és fitoösztrogéneket is tartalmaz – növényi hormonokat, amelyek megzavarják a hormonális egyensúlyt. Ez a következőket okozhatja:
- a szív túlterhelése,
- „sörszív” szindróma kialakulása – szívizomtágulás és szívelégtelenség,
- hormonális egyensúlyhiány, különösen férfiaknál.
A rendszeres sörfogyasztás nem ártalmatlan szokás, hanem a szervezet lassú, belülről történő tönkretétele.
