Életmód

A depresszió észrevehetetlen tünetei

Nem is gondolnánk ezekre a jelekre

Az egészséggel és orvostudománnyal foglalkozó „Doktor" tudományos-ismeretterjesztő tévécsatorna felsorolta a depresszió észrevehetetlen tüneteit – írja a Sports.kz.

A depresszió észrevehetetlen tünetei
Depresszióra utalhat a túlzott fáradékonyság és a külső megjelenés drasztikus megváltoztatása is (képünk illusztráció)
Fotó: AFP/DPA Picture-Alliance/picture alliance/Frank May

1. Az elszigeteltség iránti vágy. A depressziós hangulatban szenvedő emberek gyakran igyekeznek egyedül lenni, kerülik a társaságot. Egyedül önmagukkal igyekeznek megérteni önmagukat, hangulatukat, érzéseiket.

2. A motiváció hiánya. A depresszió okozhatja, hogy a korábban kötelező és pontos ember állandóan elkésik a megbeszélésekről, vagy hanyagul teljesíti a kötelességeit, lelkesedés nélkül végzi a korábban örömet okozó munkát.

3. Fáradtság. Elégedetlenség a saját életével, tetteinek és vágyainak állandó elemzése – fárasztó folyamat. Ráadásul a fentieket gyakran alvászavarok kísérik. Ennek következtében a helyzet idővel csak romlik.

4. Kardinális változás a temperamentumban. Depresszióban a mindig pozitív, kiegyensúlyozott ember idegessé, agresszívvá, minden alkalommal vitára hajlamossá válhat.

5. Szexuális diszfunkció. A pszichés állapot stabilitása mind a férfiaknál, mind a nőknél közvetlenül összefügg a szexuális rendszer működésével. Valójában fiziológiailag egyértelmű a kapcsolat: a szexuális vágy eredete az agyban történik a jelek továbbítása révén a neurotranszmitterek segítségével. Depressziós állapotban ez a fajta átviteli képesség elvész.

6. A megjelenés megváltozása. A depresszió jele lehet a hirtelen súlygyarapodás vagy -csökkenés objektív okok nélkül. Az ok lehet étkezési zavar vagy súlyos egészségügyi probléma. De az esetleges depresszió egyértelmű bizonyítéka lehet az a tény, hogy egyidejűleg az ember abbahagyja az öngondoskodást, kevesebb figyelmet fordít a megjelenésre, ha korábban ez nem volt rá jellemző" – jegyzi meg a „Doktor".

Kapcsolódó írásaink