Életmód
30-35 évesen jönnek az első ősz hajszálak
A genetikának is fontos szerepe van az őszülésben
A hosszú haj nem csak parókának jó (Képünk illusztráció)
Fotó: ANP via AFP/Jeroen JJumelet
Minél idősebb valaki, annál kevésbé aktívak a hajhagymái, egy ponton pedig beállhat a sejthalál, ami azt jelenti, bekövetkezik a teljes őszülés. Ezt a folyamatot ráadásul számos külső tényező is felgyorsíthatja, mint a lelki traumák, a folyamatos stressz vagy a nagymértékű UV-sugárzás, szennyezett levegő – írja a joy.hu.
A tápanyagbevitellel azonban lassulhat az őszülés folyamata. A melanin termeléséhez szükség van kalciumra, cinkre, D, B12, B9, illetve B5 vitaminokra, valamint stresszmentes életmódra és sok alvásra.
