Ezek az inzulinrezisztencia leggyakoribb tünetei

Az inzulinrezisztencia egy olyan szénhidrátanyagcsere-zavar, mely akkor alakul ki, amikor a sejtek a glükóz felvételét segítő inzulin nevű enzimre érzéketlenné válnak. Erre a hasnyálmirigy fokozott inzulintermeléssel válaszol, hogy fenntarthassa a megfelelő vércukorszintet.

Ez egyenes út a prediabétesz kialakulásához, ami után nem kell sok idő a 2. típusú cukorbetegség kialakulásához, mely már egy visszafordíthatatlan folyamat.

Hogyan alakulnak ki az inzulinrezisztencia tünetei?

Addig, amíg a fokozott inzulintermeléssel fent van tartva a vércukorszint, jellemzően még nem érzékelik a tüneteket, általában előrehaladott állapotban szoktak vizsgálatra menni. Ahogy a sejtek elkezdenek kifulladni, emelkedik a vércukorszint, és lassan kialakul a prediabétesz, legtöbben akkor mennek vizsgálatra.

Az inzulinrezisztencia tünetei azonban nagyon is árulkodók lehetek, ha időben felismerjük őket, megelőzhetjük a cukorbetegséget.

Az inzulinrezisztencia tünetei:

• szokatlanul gyakori vizelési inger;
• váratlan fogyás, túlsúly esetén fogyási nehézségek;
• permanens kimerültség;
• látási problémák;
• fokozott szomjúságérzet;
• gombás fertőzéseknek való kitettség;
• falásrohamok;
• az inzulinrezisztencia tünetei bőrön is megjelennek, főként a hónaljon és nyakon megjelenő elszíneződések képében.

Inzulinrezisztencia hatására menstruációs zavarok, policisztás ovarium szindróma, valamint hangulatingadozás, depresszió is kialakulhat, számol be a life.hu.

Hogyan lehetséges az inzulinrezisztencia kezelése?

Ha még időben diagnosztizálják, életmódváltás, diéta, valamint testmozgás révén az inzulinrezisztencia kezelése igen hatékony lehet. Ehhez persze dietetikus segítsége kell, aki zsír- és szénhidrátcsökkentett diétát ír elő. Emellett a testsúlykontroll is fontos eszköz lehet, hisz például a hasi zsír a cukorbetegség komoly kockázati tényezője.

Egészségünk csak egy van, így a tudatosság, rendszeres orvosi vizsgálatok feltétlen szükségesek az inzulinrezisztencia megelőzésében.