Egészség

Ennyi percet vesz el az életünkből egy szál cigaretta

A kutatók szerint érdemes minél hamarabb abbahagyni a dohányzást

Ha dohányzunk, itt az ideje, hogy letegyük a cigarettát. Egy új kutatás ugyanis pontosan megmutatja, hány percet vesz el az életünkből egy-egy szál cigaretta – és az új számítás kétszerese a korábbi becslésnek – írta meg a life.hu.

Ennyi percet vesz el az életünkből egy szál cigaretta
Nem csak a tüdőnknek ártunk a dohányzással, a fogunk is megsínyli
Fotó: AFP/BSIP/Chassenet

A University College London tanulmánya az Egészségügyi Minisztérium számára a lakosság jólétét nyomon követő, hosszú távú tanulmányok legújabb adatain alapul. Az új felmérés alapján megdöbbentő számokat kaptak a kutatók, hihetetlen, de ennyi idővel rövidíti meg a dohányosok életét egy-egy szál cigaretta!

A cigaretta károsabb, mint hittük

A friss elemzés szerint a dohányosok átlagosan 20 percet vesznek el az életükből minden egyes cigarettával, ami majdnem kétszerese a korábbi, 11 percre tett becslésnek. A férfiak 17, míg a nők 22 percet veszítenek életükből egy-egy cigaretta elszívásával – állítják a szakértők.

A kutatás szerint, ha valaki napi tíz cigarettát szív, és január 1-jén leteszi a cigarettát, már január 8-ára egy teljes napnyi életet nyerhet vissza. Február 20-ra akár egy hetet is nyerhetnek, míg augusztus 5-ig egy hónappal hosszabb életet élhetnek a dohányzásról leszokók.

A kutatás szerzői elmondták: „Becslésünk szerint azok a dohányosok, akik nem hagyják abba, átlagosan körülbelül 20 percet veszítenek az életükből minden egyes cigarettával. Ez az idő valószínűleg viszonylag jó egészségben telt volna.” „Minél hamarabb szállnak le a dohányosok a halál lépcsőiről, annál hosszabb és egészségesebb életre számíthatnak.” Dr. Sarah Jackson, a UCL Alkohol- és Dohánykutató Csoport tagja hozzátette: „Minél hamarabb hagyja abba valaki a dohányzást, annál hosszabb ideig élhet.”

Kapcsolódó írásaink