Ez egy gyulladáscsökkentő és öregedésgátló gyümölcs

A szakértő szerint a gránátalma segít a szervezetben lévő gyulladások és az öregedés elleni küzdelemben. A gyümölcsöt folsav-, kálium- és K-vitaminforrásnak is nevezte. A táplálkozási szakember megjegyezte, hogy a gránátalma jót tesz az artériák egészségének, de a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának csökkentésére való képessége még nem bizonyított.

Kris-Etherton elmondta, hogy a gránátalmalé segít csökkenteni a vérnyomást, de azok, akik magas vérnyomás elleni gyógyszert szednek, óvatosan fogyasszák a gyümölcslevet. Emellett azoknak, akik véralvadásgátlót, warfarint szednek, óvatosnak kell lenniük: a gránátalma kölcsönhatásba léphet a gyógyszerrel, növelve a vérrögök kialakulásának valószínűségét.