Egészség

Öt tipp az egészséges látásért

Megéri odafigyelni

A látás hónapja alkalmából a szakértők felhívják a figyelmet szemünk egészségének megőrzésére és annak módszereire. Mutatjuk, mikre érdemes ügyelni – írja a Házipatika.

Öt tipp az egészséges látásért
Képünk illusztráció
Fotó: AFP/BSIP/B. Boissonnet

Az éleslátás nagyon fontos az életben, megőrzésére tehát érdemes fokozott figyelmet fordítani. Szerencsére több olyan tipp is van, amellyel ön is sokat tehet látása élességének megőrzéséért, nem csak októberben – hívta fel a figyelmet a kismarosi Málnalevél Patika közelmúltbeli Facebook-bejegyzése.

Az életlátás öt „hozzávalója”

Ha az éleslátás megőrzésére lenne egy tuti recept, a hozzávalók között valószínűleg öt nagyon fontos dolog szerepelne: a megfelelő dioptriájú szemüveg használata, a rendszeres látásellenőrzés, a szem folyamatos nedvesen tartása, a látószervek időnkénti pihentetése, valamint a megfelelő UV-védelem.

„A látás hónapja alkalmából fel kell hívni a figyelmet arra, hogy a látás nem egyenlő a szemüveggel vagy a kontaktlencsével. A biológiai okokat, az orvosi módon észlelendő és kezelendő betegségeket is aktívan kell keresni a látás megváltozása, romlása során” – véli Holló Gábor professzor, a Szemészeti Központ vezetője, glaukómaspecialistája.

Kapcsolódó írásaink